Ginkgo Biloba, elixir natural para saúde mental
- Elisa Lerch
- 24 de jun. de 2021
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Um super aliado para a nossa saúde mental, estimula a produção de óxido nítrico, substância vasodilatadora que melhora o fluxo sanguíneo cerebral, periférico e estimulante cerebral. Rica em flavonoides e terpenóides tendo ação antioxidante e anti-inflamatória. Os estudos com essa erva estão mais relacionados à memória e labirintite, mas teoricamente também poderiam melhorar o prazer sexual.
Estudos relacionam o ginkgo biloba com melhora à saúde do cérebro e outros estudos verificaram que 78% dos homens tratado com ele recuperaram suas ereções, mulheres o seu apetite sexual, contribuindo dessa forma para a libido.
A nutricionista Elisa Lerch indica utilizá-la nas misturas de chás (blends). Para algo mais específico no formato de cápsula por exemplo, procure sempre orientação profissional.
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